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칼럼

치료후기

수한의원 김성훈 원장의 칼럼입니다.

수한의원을 찾아주신 고객님들의 치료 후기입니다.

어깨가 아파서 팔을 들 수가 없어요ㅠ.ㅠ

안녕하세요? 수한의원입니다.

오늘은 오십견[=동결견]을 알아보겠습니다.

 

 

1. 오십견이란?

‘오십견(五十肩)’은 50대에게서 흔히 나타나는 어깨 질환의 별칭으로 정확한 명칭은 ‘동결견(凍結肩, Frozen shoulder)’이라 합니다.

동결견은 글자 그대로

[어깨가 얼어버린 것처럼 관절낭(關節囊, 관절을 둘러싼 피막)이 굳어져

팔을 들어 올리기 힘든 증상이며 50대에서 주로 발병하여 ‘오십견’과 같은 명칭]

갖게 되었으나

최근에는 연령과 상관없이 30대, 40대에서도 자주 발생하는 추세이기도 합니다.

 

2. 오십견 증상은?

☞ 잠자려 할 때 통증이 심해짐 (야간통)

☞ 팔을 들어올리거나 돌릴 때, 통증으로 움직임에 제한이 있음

☞ 증상이 있는 쪽으로 돌아눕지 못함

☞ 누운 자세에서 통증이 악화

☞ 움직일 수 있는 운동범위 과거에 비해 현저히 줄어 듦

 

3. 오십견 자가 스트레칭

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