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칼럼

치료후기

수한의원 김성훈 원장의 칼럼입니다.

수한의원을 찾아주신 고객님들의 치료 후기입니다.

과민성대장증후군 원인

안녕하세요.
송도 침 잘 놓는 한의원!
마음과 정성으로 진료를 도와드리는
수한의원 홈페이지 입니다.

 

최근 과민성대장증후군은 현대인의 병으로 불리고 있습니다.

 

과민성대장증후군에 가장 좋은 것은
식이요법을 병행한 규칙적인 운동이지만,
바쁜 현대인들은 사실 식이요법과
적절한 운동을 하기 힘든 것이 사실입니다.

 

이러한 이유로 많은 분들이 증상개선을 위해 한의원을 찾고 계십니다.

 

오늘은 저희 수한의원과 함께
과민성대장증후군에 대해
알아보는 시간을 가지겠습니다 ^^

 

과민성대장증후군이란?

 

과민성대장증후군은 장이 약해지고 예민해지면서 발생합니다.
반복되는 설사와 함께 복부에 가스가 쉽게 차는 증상입니다.
장 운동이 활발히 이루어지지 못하고 있는 상태입니다.

 

보통 젊은 층에서 많이 나타나며 정신적 스트레스와 함께
육체적 피로가 많이 쌓였을 때 나타날 확률이 높습니다.

 

대표적인 증상으로는 복통, 소화불량, 설사 등이 있습니다.
일반적인 설사와는 다르게 묽거나 단단하고 때로는 보통 변 같기도 합니다.

 

평소와 같이 대변을 참지 못하고 신호가 오면
곧바로 화장실에 가야하며 적게는 하루에 2번, 많게는 5번 이상입니다.

 

수차례 배변을 해도 잔변감이 남아있는 것도 특징입니다.

 

증상에 따라서 침, 뜸, 여러 요법을 이용한 다양한 한방요법으로 치료합니다.

 

과민성대장증후군의 주요 발생 원인은 잘못된 식습관, 스트레스, 면역력 저하로
본인에게 맞는 치료법을 찾아 해결해야 합니다.

 

설사약이나 지사제의 장기간 복용은 오히려
대장의 기본적 기능을 저하시켜 만성화가 될 수 있으므로 조심해야 합니다.

 

일시적인 개선이 목표가 아닌 근본적인 원인을 해결하기 위한 방안입니다.

과민성대장증후군을 장기간 앓을 경우
불안감과 의욕상실, 무기력 등의 증상이 나타날 수 있으므로
증상이 나타났을 때 빠르게 치료를 하는 것이 좋습니다.

 

· 스트레스를 줄입니다.

· 충분한 수면을 취합니다.

· 식이요법을 병행한 가벼운 운동을 합니다.

· 패스트푸드, 인스턴트, 맵거나 짠 음식, 고칼로리 음식 등을 피합니다.

· 되도록 유제품을 피합니다.

 

장의 기능을 다시 회복할 수 있게 하는 침치료와
노폐물과 독소를 배출하는데에 도움을 주는 침치료를 병행하여

과민성대장증후군 증상을 완화할 수 있도록 도와드리겠습니다. ^^

 

과민성대장증후군으로 인해 한의원을 찾고 계신다면
송도동 수한의원으로 방문해주시기 바랍니다.

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